Tostada de Aguacate y Jamón Serrano

Tostada de Aguacate y Jamón Serrano

Tostada de Aguacate y Jamón Serrano
Andrea Juárez Nutrición
Una rica tostada saludable para tu desayuno. La combinación es muy rica y muy equilibrada, tenemos grasas saludables e insaturadas del aguacate y la presencia de una proteína de gran valor como es el jamón serrano. Que la disfrutes.
Tiempo de preparación 5 minutos
Plato Desayuno, Merienda
Cocina Americana, Mediterránea
Raciones 1

Equipo

  • Tostadora de pan

Ingredientes
  

  • 75 gr de pan integral
  • 70 gr de aguacate
  • 35 gr de Jamón Serrano si veta
  • 1/2 cdita semillas de sésamo o chía

Elaboración
 

  • Tostar el pan a tu gusto.
  • Chafar el aguacate con un tenedor.
  • Quitarle la veta al Jamón Serrano y montar la tostada.
  • Añadir por encima las semillas de sésamo o chía que le aportaran un crujiente delicioso.
Keyword aguacate, jamón serrano, pan integral, tostada saludable

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